بوی بهشت دارند.اشعار

"بسم رب الشهدا و الصدیقین"

دنیا را نمی خواهم... همه برای تو...

آب مال تو... هوا مال تو... نان مال تو... آسمان مال تو... خاک مال تو...

اما... اما نه... اندکی صبر کن... خاک را نه...

خاک را میخواهم... خاک کربلا را نمی دهم...

شلمچه را... نه،نمی دهم...

طلاییه... آن را هم نمی دهم...

هویزه،فکه،اروند،دهلاویه،فتح المبین،...

نه، هیچ یک را نمی دهم.

همه شان برای من کربلایند...

بوی بهشت دارند...

خون ها را نمی دهم، یاد شهدا را نمی دهم...

اگر بدهم،قلبم چه می شود؟برای چه بتپد؟

اگر روزی خواستی من را از کربلا و خوزستان جدا کنی،

و کربلا ها را از من بگیری،

بگیر...

اما... اما بهایش گزاف است.

فقط به قیمت شهادت...

اللهم ارزقنا شهادت فی سبیلک.

تصویر.السلام علیک یااباعبدالله الحسین

ثواب خواندن سوره یاسین.قرآن کریم

ثواب خواندن سوره یس

n

از فشار قبر ایمن خواهد بود؛ و پیوسته از قبرش تا پهنه آسمان نوری می درخشد تا هنگامی که خداوند او را از قبرش خارج نماید.

اغلب مۆمنین شناخت عمیقی از «سوره یس» ندارند و از مناقب و فضائل و آثار دنیوی و اخروی آن غافل هستند. لذا در دام مشکلات، غم‌ها و غصه‌ها و کدورت‌ها گرفتار می مانند. اما در مجلس محبّت و مودّت مقرّبان درگاه خداوند، از «سوره یس» سخن بسیار است و انسان با اندک توجّهی به بیانات پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله) و ائمه اطهار (علیهم السلام) و بزرگان مکاشفه و سیر و سلوک، به این حقیقت پی می برد که سوره یس از موقعیت ویژه و مرتبه‌ای بس بلند برخوردار است و اگر آدمی بتواند با آن فضایل و مناقب آشنا شود، خواهد توانست فواید کاملی را از آن خود سازد.

امامان (علیهم السلام) برای این که مۆمنان را از موقعیت ممتاز این سوره که چونان قلّه‌ای پوشیده از فضایل است، آگاه کنند، فرموده اند: «یس قلب قرآن است».

موقعیت ممتاز و جایگاه برتر و منحصر به فرد بودن قلب در بدن انسان بر کسی پوشیده نیست. سوره یس نیز دارای همان موقعیت و جایگاه در میان دیگر سوره ها است و از این رو لازم است قدری از برداشت سطحی و عمومی از این سوره فراتر رویم و با بخشی از فضایل و مناقب این سوره آشنا شویم.

چنین نیست که فضایل و عجایب سوره یس تنها در زمانه خاصّی کشف شده باشد. با مطالعه تاریخ در می یابیم از همان صدر اسلام، از این سوره با شگفتی یاد می‌شده و فضایلش معروف بوده است. حتّی گاهی بزرگانی را به فکر وا می داشته که این همه فضیلت برای این سوره ناشی از کدام یک از آیات آن است.

ابن عباّس می گوید: مدّت ها فکر می کردم که منشأ این همه فضیلت در سوره یس چیست. او می‌گوید تمام آثار و فضایل این سوره به دلیل وجود این آیه شریفه ‌است: «إنَّما أمْرُهُ إذا أرادَ شَیئاً اَنْ یقولَ لَهُ کُنْ فَیکُونَ» «همانا فرمان او چنین است که هرگاه چیزی را اراده کند، تنها به آن می گوید: «موجود باش!» آن نیز بی درنگ موجود می شود.»

 طرز خواندن سوره یس

بزرگانی که خود با این سوره مأنوس بوده‌اند اغلب برای شاگردان و افراد پاک نهاد در مورد قرائت آن سوره دستورالعمل هایی نیز داشته‌اند.

متألّه بزرگ قرآنی و عارف بلند پایه، آیت الله حاج شیخ مجتبی قزوینی خراسانی (ره) به شاگردان خود چنین سفارش می کردند که هر شب قبل از خواب، سوره یس را بخوانید، ولی قبل از شروع و بعد از اتمام آن، 14 صلوات بفرستید. یعنی این سوره را در بین این صلوات‌ها قرار دهید. بی شک این 14 صلوات هم یکی از اسرار مهم سیر و سلوکی در مکتب اهل بیت است.

آن بزرگ مرد فرموده بودند: بنده در زندگی به هر چه که رسیده‌ام و هرچه به دست آورده‌ام از برکت این سوره می باشد.

با توجه به این فرمایش می‌توان گفت: «یس در این مکتب، محور سیر و سلوک و نردبان رسیدن به بالاترین مقامات معنوی می‌باشد»

امام صادق علیه السّلام فرمودند:

هر چیزی قلبی دارد و قلب قرآن سوره یاسین است. کسی که قبل از خواب یا در روز آن را تلاوت کند، در آن روز محفوظ بوده و روزی می خورد.

و کسی که در شب قبل از خواب آن را تلاوت نماید، خداوند هفتاد هزار فرشته را بگمارد تا او را از شر شیطان رانده شده و هر آفتی حفظ نمایند؛ و اگر در فردای آن شب بمیرد، خداوند او را به بهشت می برد و سی هزار فرشته به هنگام غسل او حاضر می شوند که همگی برای او استغفار می نمایند و با استغفار برای او، تا قبرش او را تشییع می نمایند؛ و هنگامی که وارد قبرش می شود، آن فرشتگان در داخل قبر او عبادت می کنند و ثواب عبادت آنان برای او خواهد بود؛ و به اندازه میدان دید چشمهایش، قبرش را وسعت می بخشد؛ از فشار قبر ایمن خواهد بود؛ و پیوسته از قبرش تا پهنه آسمان نوری می درخشد تا هنگامی که خداوند او را از قبرش خارج نماید.

و هنگامی که او را از قبرش خارج نمود، فرشتگان خداوند پیوسته با او هستند و او را بدرقه کرده با او صحبت نموده، در صورت او می خندند و او را به تمامی خیرات مژده می دهند. و بدین ترتیب، او را از پل صراط و میزان عبور داده و به گونه ای او را به خداوند نزدیک می نمایند که کسی نزدیکتر از او به خدا نباشد، مگر فرشتگان مقرّب خدا و پیامبران فرستاده او.

او همراه با پیامبران در برابر خداوند می ایستد و هنگامی که دیگران غم و اندوه دارند و بی تابی می نمایند، او غم و اندوهی نداشته و بی تابی نمی نماید. آنگاه پروردگار متعال به او می فرماید:

شفاعت کن که من همه شفاعت های تو را می پذیرم و بخواه که هر چه را بخواهی به تو عطا می نمایم. او نیز می خواهد و عطا می شود و شفاعت می کند و پذیرفته می شود. و هنگامی که از عده ای حساب می کشند و آنان را نگهداشته و ذلیل می شوند، او حسابی نداشته و او را نگه نمی دارند، ذلیل نمی شود؛ بخاطر هیچ کدام از کارهای بدش بدبخت نمی شود و نامه عملش را باز کرده و به او می دهند. آنگاه از نزد خداوند پایین می آید و مردم می گویند

تصویر.کاظمین زیارت حرمین جوادین

 

تصویر,گل سرخ,صبح به خیر

خیمه هاسوخت ,خانم سعیده

خیمه ها سوخت دویدیم و حرم سوخت عمو

معجرم سوخت همه دور و برم سوخت عمو

روی این خار بیابان نفسم بند آمد

ناگهان سیلی و چشمان ترم سوخت عمو

بعد تو دست یتیمان حرم را بستند

لابه لای قل و زنجیر پرم سوخت عمو

تا که بر نیزه سر قافله سالار گذشت

عمه با خاطره های پدرم سوخت عمو

آه از کوفه و آن هلهله و بزم یزید

از غم غربت عمه جگرم سوخت عمو

وقتی آمد سر بابای غریبم دیدم

آسمان تیره شد و در نظرم سوخت عمو

شهادت امام زین العابدین

﷽

.

⚫شهادت زین‌العابدین، علی ابن ألحسین، امام سجاد «علیه‌السلام» تسلیت باد.⚫

.

🌷کاش این غصـه ها امان بدهند

🌷به صـدایم کــمـی دهـان بدهند

🌷تا غـمـم را بگـویم امشب ، اگـر

🌷اشـک‌هـا فـرصـت بـیــان بدهند

🌷چقدَر سخت می‌شود حس کرد

🌻کـه سـری را به ایـن و آن بدهند

🌻در دلـت هـی تـکــان بیـانـدازنـد

🌻نـیـــزه را دائـمـــاً تـکـــان بدهند

🌻غـصـــه ات را زیـادتـر بـکـــنـنـد

🌻عـمــه ات را به هم نشـان بدهند

🌹و بـــــرای نــظــــــاره ی اُســــرا

🌹مـردم شـهــر را زمــان بـدهـــنـد

🌹در کـنـــار نـمـــاز قـطـــعـه شـده

🌹روی سـجــاده هـا اذان بـدهــنـد

🌹کـودکـان پـا بـه پـای مـادر خـود

🌼زیـر ایـن بـار ، امـتـحــان بدهـند

🌼مـی تـوانـی تـصـــورش بـکــنـی

🌼صـدقـه دست کـودکـان بدهــند؟

🌼بـایـد امشـب دوبـاره گـریه کـنم

🌼کـاش این غصـه ها امـان بدهند

.

#رضا_ساریخانی

.

.

🔴اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَ عَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلی اَصْحابِ الْحُسَیْنِ🔴

.

.

.

Instagram: @Baghiatalah

Telegram Bot: @Baghiatalahbot

Telegram Channel: @Jame_Mahdavi

.

پی نوشت:

🌾 کپی آزاد...

🌾 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج

🌾 با معرفی پایگاه بقیه الله به دوستان خود در ثواب نشر مطالب سهیم باشید...

.Instagram.com/Baghiatalah

زیارت امام سجاد

Link: صلوات بر امام سجاد (ع)

Link: نماز امام زین العابدین (ع)

Link: زیارت امین الله

پیشوای چهارم شیعیان علیه السلام بعد از حضور در حماسه افتخار آفرین و عزت بخش عاشورای حسینی، از لحظه ای که در غروب عاشورا با شهادت پدر بزرگوار و سایر عزیزانش مواجه گردید برای ادامه راه آنان، مسئولیت سنگینی را به دوش کشید .

امامت امت، سرپرستی اطفال و بانوان، رساندن پیام عاشورا به گوش جهانیان، تداوم مبارزه با طاغوت و طاغوتیان و از همه مهمتر پاسداری از اهداف متعالی امام حسین علیه السلام که موجب عزت و افتخار عالم اسلام گردید، از جمله مسئولیت های آن امام همام به شمار می آید .

امام سجاد علیه السلام که در دوران امامت خویش در محدودیت شدیدی به سر می برد و حاکمان مستبد اموی سایه شوم خود را بر شهرهای اسلامی گسترده بودند و اهل ایمان از ترس مال و جان خود مخفی می شدند، با اتخاذ صحیحترین تصمیمها و موضعگیریهای مناسب و بجا و با استفاده از مؤثرترین شیوه ها توانست از فرهنگ عاشورا و دستآوردهای ارزشمند آن - که همان عزت و افتخار ابدی برای اسلام و مسلمانان و بلکه برای جهان بشریت بود - به صورت شایسته ای پاسداری کرده و راه حماسه آفرینان کربلا را تداوم بخشد و یاد و نام و خاطره سالار شهیدان حضرت حسین بن علی علیهما السلام را جاودانه ساخته و بر بلندای تاریخ ابدی نماید . 

امام سجاد علیه السلام برای زنده نگه داشتن خاطره شهیدان کربلا، در مناسبت های گوناگون بر عزیزانش گریه می کرد . اشکهای حضرت زین العابدین علیه السلام که عواطف را برانگیخته و در اذهان مخاطبان، ناخواسته مظلومیت شهدای کربلا را ترسیم می کرد.

از بهترین روشهای امام سجاد علیه السلام برای پاسداری از فرهنگ عاشورایی اسلام، که حکایت از بینش عمیق و زمان شناسی آن حضرت دارد، عرضه نیایشهای عرفانی و روشنگر می باشد . 

دعاهای حضرت سیدالساجدین علیه السلام که در مجموعه های ارزشمندی همچون صحیفه سجادیه، مناجات خمسة عشر، دعای ابو حمزه ثمالی، نیایشهای روزانه و . . . گرد آمده است، دل هر شنونده عارف و اندیشمندی را می لرزاند و توجه به معانی بلند و با شکوه آن، تشنگان وادی کمال و معرفت را سیراب می سازد . 

Link: صلوات بر امام سجاد (ع)

Link: نماز امام زین العابدین (ع)

Link: زیارت امین الله

التماس دعا

موج همراه

برنامه امشب رادیوی صدای میقات

🔸هوالسمیع🔸

✨💫برنامه امشب رادیو اینترنتی صدای میقات✨💫

⛅️جمال آفتاب 7⃣9⃣1⃣

📚حجم فایل : ۱۸.۷ مگ

🕖 زمان برنامه: 54:38 دقیقه

👌کیفیت فایل ：۴۸ kbps

🕛🕐🕑بررسی ساعت به ساعت روز عاشورا از طلوع آفتاب تا غروب آفتاب بر اساس تاریخ شمسی و اوقات شرعی اون زمان کربلا

😭امشب گرفته در میان اصحاب ثار الله را / فردا عزیز فاطمه بی یار و تنها میشود...

😰صحبت آقا مجتهدی (اون دنیا چی بدرد میخوره؟ شکر خدا را که در پناه حسینم ... گیتی از این خوبتر پناه ندارد....)

🍃🌸🍃داستان گل بنفشه و ایستادن پای امام زمانمون ....

😩حرمله آنجا هم آه ... با سه تا تیر سه شعبه داد مسلم را عذاب....

📜پایش امضاء زدند خیلی زود ... نامه را تا زدند خیلی زود ... نامه را تا نکرده در واقع ... کوفیان جا زدند ... خیلی زود ...

🌹برخیز ای امام نماز فرشته ها ... لشکر برای قتل تو تکبیر میکشد....

⛅️صحبت امام حسین علیه السلام در مورد امام مهدی علیه السلام ( من زمانی که او را درک کنم همه ی عمر به خدمت او کمر میبندم )

🌾امام حسین علیه السلام فرمودند : ( آگاه باشید... آنان که در غیبت ولی با تحمل رنجها و تکذیب بی دینان بر عقیده ی خود ثابت میمانند ، مانند کسانی اند که با شمشیر در رکاب رسول خدا جهاد کردند ... )

😞یک شام دیگر سحر شد ... این هفته هم بی تو سر شد ... تقصیر رسم سفر شد ... ای دلبر من .....

😭ساعت 9 صبح با تیر اندازی لشکر کفر جنگ شروع شد ... امام حسین علیه السلام به یارانش فرمود : ( اینها نماینده ی این قوم هستند... برای مرگی که چاره ای جز آن نیست آماده شوید... )

✨☝️صحبت آقا ماشاء الله ( هر جایی گیر کردید در این دنیا یا در اون دنیا... یاد امام حسین و توسل به امام حسین شما رو بالا میبره )

💫مسلم در لحظه ی شهادت، امام حسین رو با دستش نشون داد و به حبیب گفت : وصیت من این مرد است ....

😥امام زمان علیه السلام فرمودند : ( هر جا روضه ی عباس عمویم خونده بشه من میام ) ..... دامن کشان رفتی ... دلم زیر و رو شد ... چشم حرامی با حرم روبرو شد ....

🍂اولین باری که امام حسین علیه السلام در روز عاشورا گریست برای حبیب بود ...

📖خداوند در مقابل شکایت آسمان و زمین بعد از شهادت امام حسین علیه السلام فرمود : ( ای فرشتگانم و ای آسمانها و زمینم آرام باشید... بوسیله ی این قائم، امام زمان علیه السلام انتقام میگیرم از خون حسین )

😭ناحله الجسم یعنی .... نحیف و دلشکسته میری .... جوونی امام مادر پیری ... بهونه ی سفر میگیری.... (با صدای هلالی و حامد زمانی)

✋بلند شو عباس ... این سپاه غارت به تمام دار و ندار حرم نظر دارد ... قرار آخر ما با تو بود برگردی ...

😭ای عزیز فاطمه بیدار شو بیدار شو... خوابیدی تو علقمه بیدار شو بیدار شو .... ما رو دستگیر کردند عباس .......

👌صحبت استاد رائفی پور ( ویژگی اصلی حضرت عباس علیه السلام چی بود؟ اگر حضرت عباس توی زمان ما بود، کدوم بار رو از روی شونه های امام زمان بر می داشت؟ )

😭تو رو توو دشمنا دیدم ... از همه چی دل بریدم ... دیدم که افتادی زمین ... توو خاکا هیچی ندیدم ....

💪آن مرد رفت ... و واقعه را دست زن سپرد .... باید حماسه پشت حماسه می آفرید ....

🔥 از اینکه معجرت سوخت بهم برخورد ... چادر رو سرت سوخت بهم برخورد ... توو آتیشا پرت سوخت بهم برخورد ....

✌️پای امام زمانمون ... حسین زمانمون وایستیم ...

📎 لینک ارسال نظرات برنامه: 👇🏻

http://sedayemighat.com/fa/broadcast-p.php?id=940804064333

سلامتی بدن ووزن مناسب,پزشکی

🌸7 نکته در ارتباط با افزایش وزن طبیعی و سالم🌸

حتما اشخاص لاغر را دیده اید دوست دارند چاق شوند در اینجا شیوه های بالا بردن وزن را بطور طبیعی بیان میکنیم که بسیار موثر و کارساز هستند. هنگامیکه شخصی را می بینید که لاغر اندام و یا باریک است بطوریکه اصلا گوشتی در استخوان ندارد او خیلی تلاش میکند که وزنش زیاد شود در این جا شیوه های مفید و موثر چاق شدن را بیان میکنیم . این نکات بطور تضمینی کارساز هستند اگر بدون دلیل وزنتتان پایین می آید باید به پزشک مراجعه کنید

1. غذاهای پروتئینی منجر به افزایش عضله می شود:

باید بیشتر غذاهای غنی از پروتئین بخورید مصرف بیشتر غذاهای غنی از پروتئین شامل تخم مرغ، حبوبات، گوشت بدون چربی، ماهی، مرغ و عدس. آجیل و ماست حتی چیز ساده مانند شیر شکلات می تواند مفید باشد علاوه بر خوردن پروتئین پس از ورزش، شما باید پروتئین قبل از خواب هم بخورید. نوشیدن شیر یا خوردن یک فنجان کوچک ماست در شب بسیار خوبست.

2. غذاهای که کالری بالا دارند در رژیم غذایی خود داشته باشید:

 غذاهای کالری دار نقش مهمی در تقویت بدن ایفا می کند . همه می دانیم که خوردن پنیر پر چرب به عنوان یک وعده غذایی. نوشیدن روزانه کره بادام زمینی در یک لیوان بلغور جو دو بسیار مفید است. مصرف غذاهای کالری دار کالری شما را افزایش می دهد. در نتیجه، وزنتان بالا می رود. علاوه بر پنیر پر چرب و بلغور جو دوسر با کره بادام زمینی، برخی از غذاهای پر کالری مانند انجیر، زردآلو خشک و کشمش بخورید بدن را به طور طبیعی و سالم تقویت کرده و وزن را بالا می برد، باید از خوردن کربوهیدراتهای ساده مانند قند، آرد سفید و برنج سفید اجتناب کنید باید از کربوهیدراتهای پیچیده تر مانند گوشت ، برنج قهوه ای، کوینولا، بخورید.

3. خوردن چربی بیشتر و روغن های سالم:

روغن های سالم و چربی نیز به بالا رفتن وزن کمک میکند ، روغن های سالم از جمله روغن نارگیل، روغن زیتون، آجیل و آوکادو دارای مواد مغذی هستند و کالری مورد نیاز بدن راتامین میکند. آوکادو را خرد کرده و بر روی سالاد بریزید. علاوه بر این، بعد از ظهر مقداری از بادام زمینی یا بادام بخورید.کمی روغن نارگیل به سیب زمینی اضافه کرده تا کالری بالا برود.

4. تنقلات و دسر های زیبا:

اگر می خواهید سریع وزن، خود را افزایش دهید بهترین ایده خوردن برخی از میان وعده های سالم و یا دسر بعد از غذا است. این غذاها به شما کمک خواهد کرد مصرف کالری را افزایش دهید. به عنوان مثال، هنگامی که شکلات،میخواهید بخورید بعد از غذا خوب است. با این حال، باید مطمئن شوید که در آنها از شکر زیاد استفاده نشده باشد زیرا قند و شکر باعث بسیاری از بیماری ها است و تاثیرات زیانباری بر روی سلامتی انسان دارد.

5. استفاده از پودر شیر:

در مواد غذایی مانند گوشت یا سوپ، بهتر است از پودر شیر استفاده کنید. یکی دو قاشق به غذایی که می پزید از این پودر بریزید تا با آن طبخ شود.

6. نوشیدن کالری:

در کنار غذاهای کالری بالا، مصرف کالری در فرم مایع نیز برای بالا بردن وزن و عضله سازی سودمند است. بنابراین،باید نوشیدنی هایی بنوشید که کالری بالایی دارند. از نوشیدن نوشابه های گاز دار اجتناب کنید زیرا آنها مضر و ناسالم هستند. آب میوه، نوشیدنی های ماست دار بسیار ایده آل می باشد که برای بالا بردن وزن بطور طبیعی مفید هستند. چون ماست برای سیستم ایمنی بدن و دستگاه گوارش خوب است. به همین دلیل برای جلوگیری از بسیاری از بیماری ها از جمله یبوست مفید است

 قبل از غذا از مایعات استفاده نکنید:

نوشیدن آب قبل از غذا شما را سیر میکند زمانی که بیرون می روید انرژی موجود مصرف می شود بنابراین بجای آب نوشیدنی پر کالری بنوشید مثل اسموتی یا آبمیوه 

8. ورزش و بلند کردن وزنه:

بلند کردن وزنه بهترین ورزش در مورد افزایش وزن است. این باید به آرامی شروع و به تدریج افزایش دهیم اگر با وزنه برداری آشنا نیستید از ورزش های مفید دیگر مثل دوچرخه سواری، و یا شنا استفاده کنید

منبع: دکتر سلام 

@tebbesonnati_ch